Vorsorge und Hygiene während der Grippesaison

Um die Uebertragung der Grippe zu reduzieren, lohnt es sich, gewisse Hygieneregeln und Vorsorgemassnahmen einzuhalten: Diese Regeln sind einfach und sollten von allen Gesunden und Kranken befolgt werden.

1. Regelmässiges und gründliches Händwaschen mit Wasser und Seife
2. Husten und Niesen am besten in ein Papiertaschentuch, welches anschliessend entsorgt werden kann. Steht kein Taschentuch zur Verfügung, so soll man in die Ellenbeuge niesen oder husten. Das ist immer noch hygienischer als in die Hände.
3. Wenn Sie Grippebeschwerden haben, so bleiben Sie zuhause! So wird die Ansteckung von weiteren Personen verhindert. Erst ein Tag nach Abklingen des Fiebers soll wieder an die Arbeit oder in die Schule zurückgekehrt werden.